Der Wunsch, Menschen in herausfordernden Lebenssituationen zu unterstützen, begleitet mich schon lange. Deshalb habe ich Erziehungswissenschaften studiert und arbeite seit vielen Jahren im psychosozialen Bereich. In dieser Zeit habe ich Familien, Mütter, Kinder, Jugendliche und Erwachsene begleitet – in der Jugendhilfe, in Beratungsprozessen, in Krisensituationen und heute im Gesundheitsbereich.

Meine Ausbildungen als systemischer Gesundheitscoach, Stressmanagement-Trainerin und Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung meine langjährige Beratungserfahrung und prägen meine heutige Arbeit. Mir ist es wichtig, Menschen nicht nur fachlich zu begleiten, sondern ihnen auch mit Offenheit, Wertschätzung und echtem Interesse zu begegnen.

Immer wieder berührt mich die Erfahrung, wie unterschiedlich Lebenswege verlaufen können und wie viel Stärke Menschen oft erst wiederentdecken, wenn sie die Möglichkeit bekommen, ihre   Situation aus einer neuen Perspektive zu betrachten.

Auch für mich persönlich war es immer wichtig, mein Leben an meinen eigenen Werten und Träumen auszurichten – und nicht ausschließlich an äußeren Erwartungen. So habe ich acht Jahre als Tauchlehrerin in Ägypten gelebt. Diese Zeit hat mir nicht nur eine andere Welt eröffnet, sondern mir auch ermöglicht, noch stärker mit mir selbst in Kontakt zu kommen.

Das Element Wasser hat für mich bis heute eine besondere Bedeutung. Es steht für Entspannung, für Getragenwerden und dafür, dass vieles im Leben im Fluss ist. Es erinnert mich daran, dass Veränderungen zum Leben gehören: dass wir uns manchmal treiben lassen dürfen – und es gleichzeitig Momente gibt, in denen wir bewusst gegen eine Strömung schwimmen müssen.